9.00-9.45 kokoontuminen ja ryhmäyttävät leikit
10.00-11.00 uintitekniikkaharjoitus tasoryhmissä
11.00-11.15 valvottua vapaampaa allaspuuhastelua (hyppylavat, vesilelut…)
11.30-12.15 lounas Kahvila Otavassa (uimahallilla)
12.15-13.00 ruokalepo (kevyttä tekemistä, esim. väritystehtäviä, tietovisa…)
13.00-14.30 vaihtelevasisältöinen toinen liikuntatuokio: pihapelejä, koordinaatioharjoituksia, vesipalloa, voimistelua…
14.30-15.00 välipala, päivän päätös
Päivien aikataulut vaihtelevat riippuen ohjelmassa olevista liikuntatuokioista sekä käyttöön saaduista allastiloista.
Leiri pyritään toteutetaan yhteistyössä alueen muiden uintiurheilulajien kanssa niin, että leirille osallistuvilla lapsilla on mahdollisuus viikon aikana saada kokeilla myös ainakin vesipalloa, taitouintia ja uimahyppyjä.
Leirille osallistuminen edellyttää lapsilta vähintään 10 metrin uimataitoa. Uimataidottomat lapset eivät voi osallistua leirille turvallisuussyistä.