Kurssit

Kevään uintitekniikkakurssien ilmoittautuminen aukeaa maanantaina 15.12.2025 klo 18.00.

Tarjolla on perus- ja jatkotason kursseja lyhyempinä ja pidempinä versioina.

Tarvitset kursseille ilmoittautumiseen myclub-tunnukset, joten ne kannattaa tehdä saman tien, kun järjestelmä niitä pyytää. Tunnukset itsessään eivät sido mihinkään.

Lasten uintitekniikkakurssit

Lasten perustekniikkakurssi 8 kertaa

Lasten perustekniikkakurssi sopii vähintään 10 metrin uimataidon omaaville 6-11-vuotiaille lapsille.  Kurssilla harjoitella vapaa-, selkä- ja rintauinnin tekniikkaa sekä delfiinipotkuja. Kurssi toteutetaan Impivaaran uimahallissa 25 metrin altaalla.

Jos olet epävarma, sopiiko kurssi lapsellesi, laita sähköpostia osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi ennen ilmoittautumista, niin mietitään yhdessä.

Kurssia järjestetään kaksi ryhmää:

Ryhmä 1: lauantaisin 10.1.-14.3. (ei 7.2. eikä 7.3.) klo 15.30-16.25

Ryhmä 2: sunnuntaisin 11.1.-1.3. klo 18.00-18.55

Hinta: 95 €

Ilmoittautuminen

Lauantai

Sunnuntai

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä. Tarvitset myös punaisen seurarannekkeen (8 €), jonka niin ikään voit ostaa ilmoittautumisen yhteydessä,, jos sinulla ei sellaista vielä ole.

Lasten perustekniikkaryhmä KOKO KEVÄT

Lasten perustekniikkaryhmä sopii vähintään 10 metrin uimataidon omaaville 6-11-vuotiaille lapsille.  Kurssilla harjoitellaan vapaa-, selkä- ja rintauinnin tekniikkaa sekä delfiinipotkuja sekä vahvistetaan monipuolisesti vesitaitavuutta. Opetus toteutetaan Impivaaran uimahallissa 25 metrin altaalla.

Jos olet epävarma, sopiiko kurssi lapsellesi, laita sähköpostia osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi ennen ilmoittautumista, niin mietitään yhdessä.

Kurssia järjestetään kaksi ryhmää:

Ryhmä 1: lauantaisin 10.1.-1. 23.5. (ei 7.2./7.3./4.4./25.4.) klo 15.30-16.25

Ryhmä 2: sunnuntaisin 11.1.-3.5. (ei 5.4.) klo 18.00-18.55

Hinta: 165 €

Ilmoittautuminen

Lauantain ryhmä

Sunnuntain ryhmä

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä. Tarvitset myös punaisen seurarannekkeen (8 €), jonka niin ikään voit ostaa ilmoittautumisen yhteydessä,, jos sinulla ei sellaista vielä ole.

Lasten jatkotekniikkakurssi 8 kertaa

Lasten jatkotekniikkakurssi sopii 6-12-vuotiaille lapsille, jotka osaavat uida jo vähintään 25 metriä yhtäjaksoisesti ja tuntevat ainakin jonkin verran vapaa-, selkä- ja rintauinnin perusteita. Kurssin aikana harjoitellaan monipuolisesti eri uintilajien tekniikoita.

Jos olet epävarma, sopiiko kurssi lapsellesi, laita sähköpostia osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi ennen ilmoittautumista.

Sunnuntaisin Impivaaran uimahallin hyppyaltaassa klo 19.00-19.55.

11.1.-1.3. 8 kertaa, ei pääsiäisenä 4.4.)

Hinta 95 €

Ilmoittaudu Lasten jatkotekniikkakurssille.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä. Tarvitset myös punaisen seurarannekkeen (8 €), jonka niin ikään voit ostaa ilmoittautumisen yhteydessä,, jos sinulla ei sellaista vielä ole.

Lasten jatkotekniikkaryhmä KOKO KEVÄT

Lasten jatkotekniikkaryhmä sopii säännöllistä uintitekniikkaharjoittelua haluaville 6-12-vuotiaille lapsille, jotka osaavat uida jo vähintään 25 metriä yhtäjaksoisesti ja tuntevat ainakin jonkin verran vapaa-, selkä- ja rintauinnin perusteita. Ryhmä harjoittelee tammikuulta toukokuulle asti sunnuntaisin Impivaaran uimahallissa klo 19.00-19.55.

Jos olet epävarma, sopiiko kurssi lapsellesi, laita sähköpostia osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi ennen ilmoittautumista.

Sunnuntaisin Impivaaran uimahallin hyppyaltaassa klo 19.00-19.55.

11.1.-3.5. (16 kertaa, ei pääsiäisenä 4.4.)

165 €

Ilmoittaudu Lasten jatkotekniikkaryhmään.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä. Tarvitset myös punaisen seurarannekkeen (8 €), jonka niin ikään voit ostaa ilmoittautumisen yhteydessä,, jos sinulla ei sellaista vielä ole.

Lasten alkeiskilparyhmä KOKO KAUSI

Lasten alkeiskilparyhmä harjoittelee kahdesti viikossa. Ryhmän runko rakentuu syksyn 2025 aikana kilpauintikurssilla ja tekniikkaryhmässä harjoitelleista lapsista. Ryhmään kutsutaan erikseen, mutta mikäli arvelet, että ryhmä sopisi lapsellesi, voit myös laittaa viestiä osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi

Harjoitusajat

lauantai klo 15.30-16.30 Impivaaran uimahalli, 25 metrin allas

sunnuntai klo 17.30-18.45 Impivaaran uimahalli, 25 metrin allas

Alkeisuinninopetus

Järjestämme alkeisuinnin opetusta tällä hetkellä kausiluontoisesti esimerkiksi loma-aikoina. Lisäksi tarjoamme 1-2 hengen pienryhmäopetusta yksilöllisesti räätälöitynä 5-10 kerran paketteina. Lisätietoja: uinti@turunurheiluliitto.fi

13-17-vuotiaat nuoret voivat osallistua tasolleen sopivalle aikuisten kurssille. Jos tällaista ei tarjonnastamme löydy, laita viestiä osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi.

Aikuisten uintitekniikkakurssit

Aikuisten vuoden 2026 ensimmäinen kurssiperiodi käynnistyy sunnuntaina 11.1. ja jatkuu 1.3. asti. Ilmoittautuminen aukeaa maanantaina 15.12.2025. klo 18.00. Voit tutustua alkaviin kursseihin jo nyt. Mikäli olet epävarma, mikä kurssi sinulle sopisi, laita viestiä osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi.

Monipuolinen perustekniikkakurssi klo 17.00

Monipuolisella perustekniikkakurssilla tutustutaan vapaa-, selkä- ja rintauinnin perusteisiin aivan alkeista lähtien. Tutuksi tulevat kaikkien lajien käsivedot, potkut ja oikeanlainen hengitystekniikka. Kurssi toteutetaan korkeintaan 12 hengen ryhmässä riittävän yksilöllisen ohjauksen takaamiseksi.  Jos lajien perusteet ovat jo tuttuja mutta lisäoppi kiinnostaa, kannattaa aloittaa suoraan harrasteuintikurssilta.

Sunnuntaisin 11.1.-1.3. Impivaaran uimahallissa (25 metrin allas) klo 17.00-17.55

Hinta: 135 € (8 krt)

Ilmoittaudu Monipuoliselle perustekniikkakurssille.

Vapaauinnin perustekniikkakurssi klo 17.00

Kurssilla harjoitellaan vapaauintitekniikkaa aivan alkeista lähtien. Kurssin aikana tulevat tutuksi vapaauinnin hengitystekniikka, potkut, käsivedot ja näiden yhdistäminen. Kurssi toteutetaan korkeintaan 12 hengen pienryhmässä, jotta jokaiselle riittää myös yksilöllistä ohjausta oman lähtötason mukaan. 

Sunnuntaisin 11.1.-1.3. Impivaaran uimahallissa (25 metrin allas) klo 17.00-17.55.

Hinta 135 €

Ilmoittautuminen Vapaauinnin peruskurssille klo 17.00.

Vapaauinnin jatkokurssi klo 18.00

Kurssilla perehdytään tarkemmin vapaauinnin tekniikkaan. Lähtötasoksi riittää, että tuntee vapaauinnin perusteet, jaksaa uida vapaauintia 50 metriä yhtäjaksoisesti, ja sivulta hengittäminen sujuu ongelmitta.  Kurssi sopii myös triathlonharrastajille syventäväksi tekniikkatunniksi. 

Huom. Tämä on suosituin kurssimme! Varaa paikkasi ajoissa.

Sunnuntaisin 11.1.-1.3. Impivaaran uimahallissa 25 metrin altaalla klo 18.00-18.55

Hinta: 135 € (8 krt)

Ilmoittautuminen Vapaauinnin jatkokurssille.

Harrasteuintikurssi klo 19.00

Harrasteuintikurssilla syvennetään vapaa-, selkä- ja rintauinnin tekniikkatuntemusta ja opetellaan myös perhosuintia. Kurssin aikana tutustutaan myös starttihyppyyn ja ketterämpiin käännöstekniikoihin, mutta pääpaino on uintilajien tekniikan harjoittelussa ja uinnin taloudellisuuden parantamisessa. Harrasteuintikurssin jälkeen on mahdollista siirtyä jatkamaan säännöllistä uintiharjoittelua harrasteryhmässä. 

Sunnuntaisin 11.1.-1.3. klo 19.00-19.55 Impivaaran uimahallissa (25 metrin allas)

Hinta: 135 €

Ilmoittaudu Harrasteuintikurssille

Vauhtia vapariin - Edistyneiden uimareiden vapaauintikurssi ALKAA MAALISKUUSSA

Vauhtia vapariin -kurssi on tarkoitettu vapaauinnin perustekniikat jo taitaville uimareille, jotka haluavat systemaattisesti kehittää uintivauhtiaan ja oppia vapaauinnin tekniikkaa syvällisemmällä tasolla. Kurssin pääpaino on taloudellisen uintitekniikan kehittämisessä, mutta mukana on joka kerta myös nopeusreserviä kasvattavia harjoitteita. Kurssi sopii hyvin seuraavaksi askeleeksi Vapaauinnin jatkokurssin jälkeen.

Sunnuntaisin 8.3.-3.5. (ei pääsiäisenä 5.4.) Impivaaran uimahallissa klo 18.00-18.55

Ilmoittautuminen Vauhtia vapariin -kurssille.

Kestävyyskuntoa vapariin - Edistyneiden uimareiden vapaauintikurssi TAUOLLA

Kestävyyskuntoa vapariin -kurssi soveltuu vapaauinnin tekniikan jo taitaville uimareille, jotka haluavat parantaa pidemmän matkan uintikestävyyttään. Kurssi soveltuu parhaiten uimareile, jotka jaksavat jo uida 100 metriä vapaauintia ainakin kertaalleen alle 2 minuutin. Kurssin aikana opetellaan tunnistamaan eri harjoitusalueet ja kehitetään erityisesti perus- ja vauhtikestävyyttä.

Kurssi toteutetaan aikaisintaan kevään toisessa periodissa.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä, jonka voit näppärästi maksaa kurssimaksun yhteydessä. Jäsenyys on voimassa kalenterivuosittain.

Turun Urheiluliiton jäsenenä olet oikeutettu käyttämään kursseilla punaista seuraranneketta, jolloin uimahallin sisäänpääsy ei maksa sinulle erikseen mitään. Ranneke kuitenkin maksaa 8 euroa, ja siihen voi ladata lisäaikaa kurssin päätyttyä, mikäli yhä jatkat seuramme toiminnassa. Seurarannekkeella saa kulkea uimahalliin vain seuran harjoituksiin, ei omalla ajalla.

Etkö ole varma, mikä kurssi sopisi sinulle? Laita viestiä uinti@turunurheiluliitto.fi ja kerro hieman uintitaustastasi, niin pohditaan yhdessä sinulle järkevin vaihtoehto. Käynnissä oleville kursseille voit yhä tulla mukaan, mikäli ryhmässä on tilaa.

Maksu- ja peruutusehdot

Kurssien ilmoittautuminen on sitova. Emme palauta takautuvasti kurssimaksuja. Voit perua ilmoittautumisen pelkän peruutusmaksun hinnalla (35€), mikäli teet sen viimeistään 5 päivää ennen kurssin alkua etkä ole vielä maksanut kurssimaksua. Peruuttaminen tapahtuu laittamalla viestiä uinti@turunurheiluliitto.fi. Tämän jälkeen peruuttaminen ei ole enää mahdollista. Mikäli kuitenkin sairauden tai loukkaantumisen takia yli puolet kurssin harjoituksista jää väliin, olet lääkärintodistusta vastaan oikeutettu osallistumaan seuraavalle kurssillemme puoleen hintaan.