{"id":632,"date":"2023-02-22T15:52:53","date_gmt":"2023-02-22T13:52:53","guid":{"rendered":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/?p=632"},"modified":"2023-02-22T15:59:45","modified_gmt":"2023-02-22T13:59:45","slug":"nico-oksanen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/nico-oksanen","title":{"rendered":"Urheilijahaastattelu – Nico Oksanen"},"content":{"rendered":"[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”50px” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_custom_heading text=”Nico Oksanen”][divider line_type=”No Line”][vc_column_text]Nimi<\/strong>: Nico Oksanen
\nSyntym\u00e4aika<\/strong>: 27.07.1994
\nLaji<\/strong>: Kuulanty\u00f6nt\u00f6
\nEnn\u00e4tykset<\/strong>: 17,88[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”center” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/2″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”][image_with_animation image_url=”616″ image_size=”large” animation_type=”entrance” animation=”None” animation_movement_type=”transform_y” hover_animation=”none” alignment=”” border_radius=”none” box_shadow=”none” image_loading=”default” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”4%” constrain_group_1=”yes” bottom_padding=”4%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_column_text]Milloin, miss\u00e4 ja miksi olet aloittanut yleisurheilun?<\/strong>
\nIhan nuorena tuli tehty\u00e4 kaikenn\u00e4k\u00f6ist\u00e4. Kuula osoittautui lajiksi, joka oli helppo oppia ja tein hyvi\u00e4 tuloksia.<\/p>\n

Ensimm\u00e4iset kisani k\u00e4vin 11-vuotiaana ja kahmin useita sm-mitaleita juniorisarjoissa. Pelasin j\u00e4\u00e4kiekkoa tosissani 15-vuotiaaksi asti ja yleisurheilu tuli kakkosena. P\u00e4rj\u00e4sin yleisurheilussa paljon paremmin kuin j\u00e4\u00e4kiekossa, mutta jostain syyst\u00e4 nautin enemm\u00e4n kiekkojen torjumisesta kuin rautapallon ty\u00f6nt\u00e4misest\u00e4.<\/p>\n

Tosissani aloin ty\u00f6nt\u00e4m\u00e4\u00e4n vasta 22-vuotiaana. En tehnyt nuorena yht\u00e4\u00e4n SE-tulosta tai voittanut ainuttakaan SM-kultaa, mutta tulokset pysyiv\u00e4t korkeina pelkill\u00e4 lahjoilla. T\u00e4m\u00e4 h\u00e4m\u00e4si ja urani olikin jo p\u00e4\u00e4tty\u00e4 aikuisuuden kynnyksell\u00e4. Lopulta ymm\u00e4rsin, ett\u00e4 t\u00f6it\u00e4 tekem\u00e4ll\u00e4 voisin p\u00e4rj\u00e4t\u00e4.<\/p>\n

Mitk\u00e4 ovat tavoitteesi urheilussa?<\/strong>
\nMenesty\u00e4. Askel kerrallaan kohti maailman huippua. Lopetan, kun olen saavuttanut maksimini ja maksimoinut sill\u00e4 menestykseni.<\/p>\n

Mik\u00e4 on parasta yleisurheilussa?<\/strong>
\nEhk\u00e4 se, ett\u00e4 yksil\u00f6lajissa kaikki positiiviset ja negatiiviset asiat tulee itselle, ja niiden kanssa saa tai voi el\u00e4\u00e4. Tulosten syy l\u00f6ytyy peilist\u00e4. Jos onnistut, takana on omat tiimit, joita voi kiitt\u00e4\u00e4 avusta. Mik\u00e4li h\u00e4vi\u00e4t, niin voit vaan katsoa peiliin ja kysy\u00e4 itselt\u00e4si, mik\u00e4 meni vikaan tai mit\u00e4 olisit voinut tehd\u00e4 paremmin.<\/p>\n

Mit\u00e4 rutiineja sinulla on kisap\u00e4iv\u00e4n\u00e4, ennen kisoja ja kisan j\u00e4lkeen?<\/strong>
\nOlen tarkka kilpailuun valmistautuja. Illalla, kun menen nukkumaan, niin ajatuksissa on vain seuraavan p\u00e4iv\u00e4n kisa ja aamusta kisaan asti luotu ohjelma.<\/p>\n

Her\u00e4\u00e4n aamulla yleens\u00e4 kello 8.00, juon kahvia ja l\u00e4hden aamulenkille. Aamulenkin pituus vaihtelee 15 minuutista puoleen tuntiin: reipasta k\u00e4vely\u00e4, k\u00e4sien py\u00f6rittely\u00e4, pieni\u00e4 venyttelyit\u00e4, ehk\u00e4 pari hyppy\u00e4. Her\u00e4tet\u00e4\u00e4n keho p\u00e4iv\u00e4\u00e4n ja muistutetaan sit\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4n\u00e4\u00e4n kilpaillaan. Aamulenkin j\u00e4lkeen aamupala: kaurapuuroa, leip\u00e4\u00e4 ja v\u00e4h\u00e4n lis\u00e4\u00e4 kahvia. Sitten salille tekem\u00e4\u00e4n pient\u00e4 jumppaa tai muuta vastaavaa aktiviteettia.<\/p>\n

Klo 11.00 lounas, jotta elimist\u00f6 saa energiaa iltaa varten. Lounaan j\u00e4lkeen menen pienille p\u00e4iv\u00e4unille. P\u00e4iv\u00e4unien j\u00e4lkeen v\u00e4lipalaa ja reilusti ennen kisaa toinen l\u00e4mmin ateria, jotta ruoka ehtii laskeutumaan.<\/p>\n

Siirryn kisapaikalle yleens\u00e4 noin 1,5 tuntia ennen. H\u00f6rpp\u00e4\u00e4n kent\u00e4ll\u00e4 kahvit ja 50 min ennen kisaa l\u00e4hden veryttelem\u00e4\u00e4n. P\u00e4\u00e4koppa on saatava sellaiseen moodiin, ett\u00e4 kisassa voi ylitt\u00e4\u00e4 itsens\u00e4.<\/p>\n

Kisan j\u00e4lkeen nopea analyysi ja sitten kohti seuraavaa p\u00e4iv\u00e4\u00e4. Tapahtui hyvi\u00e4 asioita tai huonoja, niin liian pitk\u00e4ksi aikaa ei voi j\u00e4\u00e4d\u00e4 iloitsemaan tai harmittelemaan. Jokaiseen onnistuneeseen suoritukseen on aina tehty helkkaristi t\u00f6it\u00e4 ja jotta uudestaan voi onnistua, on teht\u00e4v\u00e4 viel\u00e4 enemm\u00e4n.<\/p>\n

Lempiruokasi kisan j\u00e4lkeen?<\/strong>
\nRuoka on aina hyv\u00e4\u00e4. \ud83d\ude42<\/p>\n

Mik\u00e4 on paras yleisurheilumuistosi?<\/strong>
\nJokainen SM-mitali on l\u00e4hell\u00e4 syd\u00e4nt\u00e4, ja kaksi Suomi-Ruotsi -maaottelua. Kalevan Kisojen kakkostila viime kes\u00e4lt\u00e4 on ehk\u00e4 suurin saavutus. J\u00e4lkik\u00e4teen sekin toki harmittaa, kun oli vain toinen.<\/p>\n

Mit\u00e4 opiskelet tai miss\u00e4 ty\u00f6skentelet?<\/strong>
\nSaan olla puoliammattiurheilija. Puolikas siksi, kun t\u00e4st\u00e4 hommasta ei viel\u00e4 tienaa ihan sellaista elantoa, kun oikeista t\u00f6ist\u00e4 saisi.<\/p>\n

Mit\u00e4 teet vapaa-ajallasi?<\/strong>
\nNyky\u00e4\u00e4n j\u00e4\u00e4 harrastelut aika v\u00e4h\u00e4lle. Ei voi mill\u00e4\u00e4n toisella lajilla vaarantaa kuulanty\u00f6nt\u00f6\u00e4. Mutta biljardi ja darts on nyky\u00e4\u00e4n ihan mielek\u00e4st\u00e4 touhua, kun niiss\u00e4 ei voi rikkoa itse\u00e4\u00e4n. Joskus k\u00e4yn pelaamassa harrastes\u00e4hly\u00e4.
\n
\nMit\u00e4 urheilulajeja seuraat aktiivisesti?
\n<\/strong>J\u00e4\u00e4kiekko, amerikkalainen jalkapallo ja yleisurheilu on l\u00e4himp\u00e4n\u00e4 syd\u00e4nt\u00e4, seuraan my\u00f6s maasto- ja ampumahiihtoa. My\u00f6s darts, snooker ja tennis ovat mukavia lajeja katsella telkkarista.<\/p>\n

Mit\u00e4 tavoitteita sinulla on tulevalle kaudelle?<\/strong>
\nVoittaa Kalevan Kisat kotikent\u00e4ll\u00e4. Tietysti my\u00f6s hilata enn\u00e4tyst\u00e4 uuteen uskoon.<\/p>\n

Mit\u00e4 terveisi\u00e4 l\u00e4hett\u00e4isit seuran junioreille?<\/strong>
\nHarjoitelkaa kovaa, kilpailkaa kovempaa. Uskokaa itseenne. Mik\u00e4li ei usko itseens\u00e4, niin kuka muu sitten voisi uskoa? Pit\u00e4k\u00e4\u00e4 hymy huulessa ja mustakeltaiset liput korkealla![\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”2%” constrain_group_1=”yes” bottom_padding=”2%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][nectar_global_section id=”47″][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”50px” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default”…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-632","post","type-post","status-publish","format-standard","category-yleinen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=632"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":645,"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632\/revisions\/645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/turunurheiluliitto.fi\/yleisurheilu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}